roshi--@hotmail.com

måndag 31 december 2007

Tolle och annat

God is within you and all around you

Play the game of life

If you make something good, two will be happy

To meet everyone and everything through stillness instead of mental noise is the greatest gift you can give the universe.

Eckhart Tolle

Make the present moment your friend not your enemy.

Eckhart Tolle

Trying to find yourself through things doesn´t work.

Eckhart Tolle

When you don´t cover up the world with words and labels, a sense of the miraculous returnes to your life.

Eckhart Tolle

When you lose touch with the inner stillness, you lose touch with yourself.

Eckhart Tolle

I have little use for the past and rarely think about it.

Eckhart Tolle

The ego lives through comparison. How you are seen by others turns into how you see yourself.

Eckhart Tolle

Attachments to things drops away by itself when you no longer seek to find yourself in them.

Eckhart Tolle

Nothing exists outside this present moment.

Eckhart Tolle

Stunder då man upplever fantastiska, hisnande saker, som fyrverkerier, månsken som gnistrar I midvinternatten, stjärnfall, färgsprakande solnedgångar. Hur man än beskriver dessa i efterhand, och visar foton, så gör det aldrig rättvisa för hur det var när det hände.

Fantasin är limmet mellan all kunskap.

Helgonen, de gör ett paradis av vilket helvete som helst. Var de än går, där växer gräset.

Världen är en bro. Man ska gå över den, inte bygga på den. Världen består endast ett ögonblick och det kommande är okänt.
Skrivet på 1600-talet på Akbars port i Agra Indien.

Framgång är att misslyckas från gång till annan med entusiasm.

Churchill

onsdag 26 december 2007

Ännu mera hemligheter

Från "The Secret":

Start by using this sentence for all of your wants: “I am so happy and grateful now that…

You don’t need to know HOW the universe will arrange itself.

Most people offer the majority of their thoughts in response to what they are observing (bills in the mail, being late, having bad luck).

What can you do right now to turn your life around?? Gratitude

What are the things you are grateful for?? Feel the gratitude. Focus on what you have right now that you are grateful for.

När du läser detta Kan du bli upplyst

Riktigt, det bästa jag läst hittils. Det är nära när man läser sådant här. Detta är en översättning från en bok av Ken Wilber. Han brer på rätt kraftigt. Slutet från boken alltså:

Ande kan aldrig förnekas, inte mer än vad du kan förneka medvetandet som läser den här sidan(texten), vetande, också, att anden och medvetandet av den här sidan är en och det samma, och säkerligen inte- två, så att du förstår – med de vise från öst och väst, Lao tzu till Asanga till shankara till Paul till Augustinus till Parmenides till Plotinos till Descartes til Schelling till Teresa till Lady Tsogyal – den ultimata hemligheten av den andliga världen, helt enkelt, den fullt upplysta och den ständigt närvarande medvetandet är inte svårt att uppnå utan omöjlig att undvika.
Varför sökte du överallt, när den som ser är Gud? Varför sökte du konstant någonting, när sökaren var Gud? När exakt hade du tänkt dig att finna anden, när finnaren alltid är anden. Hur egentligen hade du tänkt tvinga Gud att visa sitt ansikte, när Guds ansikte är dit ursprungliga ansikte – vittnet till den här läsningen, sidan – redan här och nu? Varför förbrukade du så mycket ansträngning, när du förevigt närvarande medvetandet spontant och ansträngningslöst framträder just nu, som är medvetandet om den här texten, och arean runt den, din kropp och rummet du är i – lägg märke till allt detta, och lägg märke till att allt detta ansträngningslöst framträder i ditt nuvarande medvetande, allt detta framträder ansträngningslöst i din tidlösa vakenhet, just här och nu – och hur mycket måste du anstränga dig för att denna medvetna närvaro ska hända?

Var hade du tänkt dig att du skulle se Gud, när Gud är den som redan ser genom dig? Hur mycket kunskap hade du tänkt dig samla på dig in i dit huvud med målet att upptäcka Gud, när Gud är den allvetande närvaron? Hur mycket böcker måste du läsa innan du kan upptäcka anden, när redan den som läser detta stycke redan är ande? När själva läsaren av detta stycke redan är Gud fullt uppenbarad. Känn och upplev läsaren av den här sidan, det här stycket, upplev känslan av att vara, upplev kännaren i dig här och nu, och du upplever, känner den fullt uppenbarade Guden i sitt fulla ljus, , en smak av den gudomliga så-heten av Kosmos, ingen två-het av självet och självet som lämnar dig överrumplande upplyst och full realiserad i detta nuvarande och i alla ögonblick.

Lyssna på alla ljuden runtomkring dig, vem är inte upplyst? Välkomna allt. Svälj kosmos i ett helt stycke. Du ”vet” att alla har rätt. Så sluta ljuga om det, och således förflytta dig från själv till själv. I Kosmos finns det utrymme för alla. Öppna dig och låt allt flöda in. Sträck ut dit sinne tills den bryter igenom och kartorna blir överflödiga. Genom att ge upp sökandet och vila i sökaren, då behöver du inga fler kartor. Territoriet självt är tillräckligt, säkerligen, i ljuset av det tidlösa nuet förblindar egot med dit själv, överskrider alla svårigheter i det andliga sökandet genom att självt ge upp sökandet, buga dig inför erkännandet av att det stora spelet är över, därför att du var ”det” och har nu funnit det.

Om något har hänt då du läst detta ska du tacka Ken Wilber.

söndag 23 december 2007

Riktningsvisare

Riktningsvisare för en visare tillvaro för en själv och den värld man är i. Dessa verktyg återkommer jag till med jämna mellanrum. Varje gång jag läser dessa upptäcker jag att det finns en större och större djup i citaten. Jag växer med det jag läser. Texten förvandlar mig.

Jag överlämnar mig till universum.

I mitt liv är arbete och lek samma sak.

Du är alltid omhändertagen.

När jag ger tar jag också emot.

Mitt inre universum fyller mina behov.

Jag ser mina relationer som mina lärare.

Jag har ansvar för mitt liv och jag tillåter andra att ta ansvar för sina liv.

När jag lär mig att vara mig själv, inspirerar jag andra att vara sig själva.

Idag följer jag min egen väg.

Det finns mer än nog för alla.

När jag växer, växer också andra.

Mitt bidrag till världen är att vara mig själv.

Det är livsviktigt att hävda sig själv.

Jag styr själv min resa.

Jag är redo för livets överraskningar.

Överflöd är vårt naturliga tillstånd.

Jag öppnar mig nu inför livets verkliga överflöd.

När jag känner min sorg öppnar jag mig för mer glädje.

Jag läker mina känslor när jag tillåter mig att känna dem.

Tomheten fylls ut inifrån.

Jag fylls av min egen inre källa.

Det är så tryggt för mig att släppa kontrollen och känna mig hänryckt.

Jag är min egen bästa vän.

Att integrera ande och form.

Jag har tillit till min egen utvecklingsprocess.

Ge dig själv den omvårdnad du behöver.

Jag accepterar och upplever allt jag känner.

Det är tryggt för mig att vara sårbar.

Jag är förälskad i livet.

När vi förändras, förändras vår värld.

Min energi helar och transformerar andra.

Världen är min spegelbild.

Vi är alla medskapare.

Jag lovprisar uppvaknandet av min andlighet.

torsdag 20 december 2007

Kognitiv coaching

Att få kontroll över sig själv och sina tankar och känslor i olika situationer.

Att med tankens kraft skaffa sig nya kunskaper.

Tankar bygger ofta på tradition, kultur och historia.

Man ärver hur man ska tänka och hur man inte ska göra.

Minska din sårbarhet mot tillexempel andra människors inflytande.

Ge akt vad du säger till dig själv.

Vilka förväntningar har du på dig själv och framtiden?.

Bli din egen skruvdragare. Kontrollera hur dina skruvar sitter, det vill säga din inställning och din förväntan, dagligen.

Försök strunta i det som varit och börja på ny kula i dag.

Peppe dig själv. Du blir vad du tänker, det finns ingen känsla i kroppen som inte hänger ihop med en tanke.

Bestäm själv. Låt inte andra sätta punkt eller kommatecken för dina prestationer.

Res dig alltid upp. Det är bara att bryta ihop och komma igen. Var som en docka med tyngd i botten.

Buddha och annat

Den gyllene medelvägen.

Att lära sig är att förändras.

Livet finns mellan alla extremer.

Om strängen spänns för hårt går den av, om den spänns för löst sjunger den inte.

Ingången finns just där du befinner dig.
Zen

Medvandrare,
Det finns ingen upptrampad stig.
Stigar skapas medan vi går.
Antonio Machado

Tomhänt han kommer. Tomhänt han går.
Kido

Vi erbjuds hela tiden tillfälle att vara den vi i grund och botten är.
Thoreau

Världen har inte gett löften till någon.

Det är som om vi förändrade livet självt genom att förändra vår inställning till livet.
Ralph Waldo Emerson

Lao-tzu säger ”allt som kan sägas kan inte vara sant. Det som kan sägas kommer inte att vara sant. Endast så här mycket kan bli sagt, och endast så här mycket är sant.”

onsdag 19 december 2007

Mera funderingar

Världen är en mosaik av visioner.

Ingenting i världen, verkligheten, universum är på förhand givet. Allt skapas under resans gång. Det som inte fanns igår finns idag.

Hur många lediga dagar går det på ett liv?

Då den biologiska klockan saktar ner och vi blir äldre, ökar den mentala klockan sin hastighet. Man får mer bråttom att hinna med.

Att tiden är ändlig för ens liv gör den värdefull.

Varje art har en förutbestämd livslängd. En mus 4 år, häst ca 25 år, får 10 år, en dagsslända en dag, elefant 70 år. Liv och död följer ett mönster. Det sägs att människan får veta fem år innan att han/hon ska dö. Hon slappnar av, sänker garden och gör lite som hon vill, utnyttjar livets glädjeämnen, spärrar släpper, gör och handlar lite som hon tycker.

Vi människor har en ungefärlig känsla över hur mycket tid vi har kvar.

Memento mori, tidens gång. Man kommer ihåg bara de goda minnena, de tråkiga och obehagliga glömmer man. Det är väl härligt?